W trosce o dobrostan psychiczny naszych uczniów przypominamy, że każdy może znaleźć wsparcie w trudnych sytuacjach. Chwile smutku, stresu, niepokoju czy problemy w relacjach z innymi to sytuacje, z którymi nie trzeba mierzyć się samodzielnie. Jeżeli potrzebujesz rozmowy, pomocy lub po prostu chcesz podzielić się swoimi trudnościami, możesz skorzystać z bezpłatnych i anonimowych form wsparcia dostępnych dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli.
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111 Kryzysowy Telefon Zaufania – 116 123 Całodobowy telefon dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym – 800 70 22 22 Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci – 800 100 100 Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 12 12 12
www.zwjr.pl – platforma „Życie warte jest rozmowy” dla osób w kryzysie www.zobacjestem.pl – pomoc dla dzieci i młodzieży z problemami emocjonalnymi
Pamiętajcie, że wsparcia można również szukać w naszej szkole. Wychowawcy, pedagog i psycholog szkolny są gotowi wysłuchać oraz pomóc w znalezieniu odpowiedniego rozwiązania. Rozmowa to pierwszy krok do uzyskania pomocy.
Nie bój się prosić o wsparcie. Rozmowa może wiele zmienić.